 |
 |
Nisko - forum dyskusyjne mieszkańców
Dyskusje mieszkańców o Nisku i powiecie
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Beowulf
Nowicjusz
Dołączył: 03 Mar 2013
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
 Wysłany: Nie 14:14, 03 Mar 2013 Temat postu: Bieganie |
 |
|
Witam  biega ktoś tutaj? gdzie biegacie? po polach / drogach / lasach?  i pytanie jeszcze takie, jakie są biegi w okolicy, mam na myśli okolice w odległości max 30 km bo ja znalazłem tylko te:
Bieg 3 maja - Stalowa Wola - 5km
Bieg Zwycięstwa nad Bolszewikami - 15 sierpnia - Jarocin - 5km
Bieg 11 listopada - Stalowa Wola - 5km
Ostatnio zmieniony przez Beowulf dnia Nie 14:33, 03 Mar 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Wolak
Żywa Skamieniałość Forum
Dołączył: 23 Kwi 2006
Posty: 1020
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nisko/Kraków
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 13:54, 28 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Ja brałem udział w rajdzie dolnego Sanu. Bardzo fajna impreza. Biegi 100km ( zaczynają się w nocy i kończą na drugi dzień), i drugi ok 50 lub mniej zależy od miejsca. Rajd polega na tym, że masz mapkę i oznaczone na niej punkty, do których musisz dobiec i na specjalną karteczkę napisać kod z miejsca. Biega się przez lasy, głównie pola, czasem wzdłóż drogi. Pierwszym razem jak brałem udział to bieg miał 36 km i odbywał się w okolicach Kłyżowa, Zarzecza, przez Nisko, obok Sanu i do Stalowej Woli. Drugim razem 42km- Start i koniec w Ulanowie, przez Zarzecze, Nową Wieś, Podwolinę. W tym roku było 50km ale nie wiem gdzie się odbywał
Tutaj masz stronę: [link widoczny dla zalogowanych]
Ze swoich doświadczeń muszę Ci powiedzieć, że bieg jest mega wyczerpujący. Z zapasów jedzenia i pica w połowie zostaje niewiele i człowiek szuka po drodze sklepu. Najlepiej biec ze znajomymi, jest mnóstwo frajdy, wszyscy nawzajem się wspierają i łatwiej znaleźć ten krzak na którym jest karteczka z kodem w środku lasu.
Zazwyczaj wydawało mi się, że jestem dobrze przygotowany ale czasy niektórych zawodników były nad ludzką możliwość jak dla mnie.
Regularny zwycięzca biegu na 100km po powrocie kładzie się spać ( zazwyczaj start i meta jest w szkole) i wstaje wtedy jak następni uczestnicy tego rajdu wracają na metę.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
beny
Początkujący
Dołączył: 09 Wrz 2013
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wrocław
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Pon 12:00, 09 Wrz 2013 Temat postu: |
|
|
|
Ja raz brałem udział w biegu w Stalowej woli , nie był to długi bieg ale satysfakcja jest . I atmosfera niesamowita
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
czassum
Nowicjusz
Dołączył: 11 Wrz 2013
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Kielce
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Śro 10:51, 11 Wrz 2013 Temat postu: |
|
|
Ja biegam po ulicach. Szkoda że tak żadko są organizowane biegi...
_________________
Nic dodac nic ująć, zobaczcie sami
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
oraz
[link widoczny dla zalogowanych]
Ostatnio zmieniony przez czassum dnia Wto 8:42, 08 Paź 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
julitka
Nowicjusz
Dołączył: 16 Wrz 2013
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wrocław
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon 8:33, 16 Wrz 2013 Temat postu: |
|
|
Jak można biegać po ulicach ? ;o
______________
[link widoczny dla zalogowanych] , [link widoczny dla zalogowanych] oraz [link widoczny dla zalogowanych]
Ostatnio zmieniony przez julitka dnia Wto 9:47, 08 Paź 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Wolak
Żywa Skamieniałość Forum
Dołączył: 23 Kwi 2006
Posty: 1020
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nisko/Kraków
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 8:45, 19 Wrz 2013 Temat postu: |
|
|
Biegi organizowane w Stalowej Woli odbywają się na ulicy
Koło tzw. "dużego kościoła" w kierunku dużego ronda i z powrotem.
Myślę, że o taki bieg po ulicy chodziło czassum'owi.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
pstrągowska
Nowicjusz
Dołączył: 29 Lis 2013
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Pią 14:10, 29 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
ja biegałam po lesie, ale teraz za zimno 
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
panjacek1985
Początkujący
Dołączył: 28 Lis 2014
Posty: 36
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon 8:13, 02 Mar 2015 Temat postu: |
|
|
|
Biegam około 3 km - i zbliża się wiosna, będzie coraz przyjemniej
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
jasper
Początkujący
Dołączył: 23 Mar 2015
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Nie 9:43, 12 Kwi 2015 Temat postu: |
|
|
|
A zimą na siłownie nie biegasz? To robisz sobie przerwę jak jest zimno czy jak? Nie masz wtedy takiego efektu jakbyś ćwiczył regularnie. Ja też biegam, ale na bieżąco, choć czasami już się nudzi. Próbuję szukać alternatyw, by uprawiać jeszcze jakiś sport. Na przykład coś w stylu street workoutu. Słyszałeś o tym pewnie, bo to popularne, zobacz sobie na stronie [link widoczny dla zalogowanych].
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
panjacek1985
Początkujący
Dołączył: 28 Lis 2014
Posty: 36
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Śro 13:39, 13 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
|
Ja biegałem zimą i muszę przyznać że było bardzo fajnie. Grunt to dobrze się ubrać a ciało samo się rozgrzewa po kilku minutach.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
|
